Ernährungsberatung

Mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen

Eine richtige und ausgewogenen Ernährung ist die Basis für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Es gilt als erwiesen, dass Erkrankungen wie z. B. einige Krebsarten, Stoffwechselstörungen, Osteoporose oder Diabetes und natürlich Übergewicht, durch eine gesunde Ernährung vorgebeugt werden können. Auch in der Schwangerschaft und Stillzeit, im Säuglings- und Kindesalter sowie im höheren Lebensalter bestehen besondere Anforderungen an unsere Ernährung. Es kommt dabei nicht darauf an, wie viel man isst, sondern dass man sich auf seinen eigenen Stoffwechsel abgestimmt, ernährt. Dabei ist die richtige und individuelle Zusammenstellung der Nahrungsmittel von großer Bedeutung.

Als Heilpraktikerin biete ich Ihnen gerne eine Ernährungsberatung an. Diese stellt dar, wie Ihre Ernährung – individuell zugeschnitten auf Ihre aktuelle gesundheitliche Situation – aussehen sollte.

Sie haben Fragen zu Ihrer Ernährung? Gerne helfe ich Ihnen weiter!

 


Eure Nahrung sei Eure Medizin und
Eure Medizin sei Eure Nahrung.

Hippokrates (ca. 460 – 370 v. u. Z.)


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